Kangatraining®
Du wirst fit und dein Baby macht mit.
Freie Plätze
Beschreibung
Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Jede Kangatrainerin ist darin geschult, Deine Bauchmuskulatur auf eine eventuelle Rektusdiastase zu prüfen. Kangatraining® ist rektusdiastase-freundlich. Es ist uns besonders wichtig, dass alle „Kangababys“ beim Kangatraining® gesund getragen werden: - gut gestützt - in „Anhock-Spreiz-Haltung“ - leicht gerundeten Rücken des Babys - vor optischer Reizüberflutung geschützt - komfortabel für die Trägerin Termin: Donnerstag, 10:15 – 11:15 Uhr Beginn: 10. Oktober 2024 (entfällt am 31. Oktober) Kosten: €95,- für 8 Termine
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Adamgasse 4, Innsbruck, Austria