MamaFit nach der Geburt mit Schwerpunkt Beckenboden

85,00

Termin: ab 8. November, donnerstags, 18.30 bis 20.00 Uhr, 7x

Leitung: Ingrid Riedler

Kosten: € 85,-

Zum Glck, es sind noch Kurspltze da!

Beschreibung

In diesem speziellen Kurs nach dem ganzheitlichen BeBo-Konzept steht die Sensibilisierung und Kräftigung des Beckenbodens und die Stabilisierung der Rumpfmuskulatur im Vordergrund.

Zielgruppe sind alle Frauen, die ihren Körper besser kennenlernen möchten – ob während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder auch Frauen, deren Kinder schon ein bisschen älter sind!

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