Achtsam und Gelassen durch die „Kugel Zeit“

54,00

Termin: ab 15. Oktober, montags, 18.30 bis 19.30 Uhr, 6 x

Leitung: Nicola König; Psychologin, Achtsamkeits- und Meditationstrainerin

Kosten: € 54,-

Zum Glck, es sind noch Kurspltze da!

Beschreibung

Es gibt kaum eine Zeit im Leben einer Frau, in dem sie sich und ihren Körper intensiver wahrnimmt, als in der Schwangerschaft.

In diesem Kurs wollen wir gemeinsam diese wundervolle Zeit nutzen, uns sechs Wochen lang auf eine spannende Reise zu uns selbst zu begeben. Dabei lassen wir den Alltagstrubel eine Weile bewusst hinter uns, wollen zur Ruhe kommen, uns freudig einstimmen und voller Gelassenheit rüsten für alles was kommt. Dafür nützen wir die Technik aus den Bereichen der Achtsamkeit, Meditation und der positiven Psychologie, die nicht nur die Schwangerschaft bereichern können, sondern das ganze Leben!!

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