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Rund um Schwangerschaft und Geburt

Schwangerschaftsgymnastik Dieser Kurs ist für alle werdenden Mamas ab der 12ten Schwangerschaftswoche und es besteht die Möglichkeit das größere Kind mitzunehmen. Der Kurs enthält Elemente aus Yoga, gezielte Muskelkräftigung, -dehnung und -entspannung, Haltungsübungen, Atem- und Entspannungsübungen, welche sich positiv auf die Schwangerschaft und bevorstehende Geburt auswirken. Bitte angenehme Trainingsbekleidung und ein Handtuch mitnehmen. Ein Einsteigen in den Kurs ist jederzeit möglich! 45,00 EUR

Orientalischer Tanz für Schwangerschaft und Geburt Entdecke deine weibliche Kraft. 45,00 EUR

Antworten auf Schwangerschaft und Geburt Viele Fragen stellen sich in den Monaten der Schwangerschaft. Mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen versuchen unsere Hebammen Euch in privater Atmosphäre auf das besondere Erlebnis "Geburt" vorzubereiten. Die Themenschwerpunkte betreffen, je nach persönlichem Interesse, allgemeines in der Schwangerschaft, Ernährung, Geburt, Wochenbett, Neugeborenenpflege, Entspannungs- und Lockerungsübungen. (Hinweis: Die Hebammensprechstunde ist eine "Privatstunde" für werdende Mütter bzw. Eltern) Dauer: ca. 1,5 bis 2 Stunden pro Paar oder Einzelperson 39,00 EUR

Stillvorbereitungskurs Oft findet das Thema "Stillen" in Geburtsvorbereitungskursen zu wenig Platz und für die schwangeren Frauen selbst ist dieses spezielle Thema noch in weiter Ferne! In diesem Kurs werden schwangeren Frauen, an zwei Abenden, die Wichtigkeit und das nötige Wissen über das Thema Stillen vermittelt. Eventuelle, negative Erlebnisse können somit schon im Vorfeld Großteils vermieden werden und die Chance einer harmonischen Stillbeziehung wird begünstigt. 25,00 EUR

Information:

Ein Einsteigen in laufende Kurse ist bei freien Plätzen jederzeit möglich!
Alle Kurse können, nach Ablauf und mit Rücksprache der Kursleitung, auf Wunsch der Teilnehmer, verlängert werden!